Haciendo autoanalisis, tratando de poner en practica una tecnica que no domino pero intentando recordar mis sesiones de antanio, me doy cuenta que estoy desarrollando una fobia cuyo nombre desconozco. Algo que me parece viene con el paso de los anios (decir vejez suena muy feo). Y es miedo. Miedo constante, todo el tiempo, a todo, sin razon, inconsciente pero que conscientemente no puedo controlar. Miedo a perder el trabajo (ese que recien empiezo maniana pero ya tengo miedo de perder), miedo a no conseguir el dto. que tanto quiero (pero es miedo asi muy fuerte, cuando de ultima si la duenia me dice que no me lo alquila buscare otro), miedo a que un dia mis amigas no me quieran mas (pq????), miedo a que se me caiga todo el pelo y quedarme pelada, miedo a engordar, miedo a que me ataquen en la calle, que me roben mi laptop, que me saquen mi departamento en BsAs, miedo a un dia no poder resolver todos mis miedos. Miedos reales, miedos inventados, miedos valederos, miedos pelotudos, miedos de todos los dias, otros de a ratitos y que despues desaparecen, miedo de terminar un dia cuando sea muy viejita en la calle pidiendo limosna, siempre viene ese miedo recurrente que creo que es como la madre de todos mis miedos. No se donde se originan, ni donde terminan. Me las ingenio para ahuyentarlos la mayoria del tiempo, otras simplemente convivo con ellos. Y vivo asi en un estado de constante ansiedad, esperando que llegue maniana, o el dia despues de maniana, o el dia dentro de 3 meses, y verificar que el motivo de mi miedo se extinguio (i.e. maniana me confirman que me alquilan el dto., pasan 2 semanas y sigo con mi trabajo), pero inmediatamente pongo una nueva fecha de vencimiento a mi miedo o encuentro un nuevo motivo para tener miedo.
Hace una semana mas o menos que tengo "miedo" de quedarme sin shampoo. Hoy sali decidida a hacer las compras, pero algo me paralizo y en medio del camino decidi comprar el diario y volver a casa. Como si estuviera buscando encontrarme con mi miedo y hacerle frente. Si ya se, no hace falta que lo digan, no puedo tener miedo a quedarme sin shampoo. Pero en ningun lado aclare que estaba cuerda o en mis cabales. Solo dije que tengo miedos, y cada vez son mas.
Ya se, tengo que empezar terapia de nuevo, urgente. Pero eso es como mi ida al super de esta maniana, por algun motivo tb lo vengo esquivando.
10 comentarios:
Yo también le tengo miedo a todo, cosas muy estúpidas como ir a un kiosco nuevo, o preguntarle por una calle a alguien, boludeces, en fin... no sos la única.
Besos.
Bueno a mi lo que me da miedo y a veces en las noches mientras rezo no paro de pensar, es en la muerte de la gente que amo...como mis padres mas que nada y cuando voy a un lugar por primera vez....pero mas que miedo es nervios ...me duele hasta la barriga de los nervios....
los miedos estan presentes. generalmente a mi me agarran de noche, pero hago algo loquisimo que es ponerme a rezar! yo que solo creo en dios pero no practico nada, le rezo! pero siento confortada y me duermo tranquila.
claro no te digo que tomes este consejo porque ya te veo convertida en monja!
cuidate, cariños
Hola, Bea, soy Nora, llegué aqui por medio del grupo de Argentinos en Europa y hace unos días que leo tu blog, que me gusta muchisimo, lo mismo que el blog de wishi también me gusta. Con respecto a tus miedos, no creo que seas la única. Yo por ejemplo, me pasé todo el embarazo (tengo una nena de 18 meses) pensando que no sería capaz de cuidarla. Ahora la miro y tengo miedo de que le pase algo, cualquier cosa, o que me pase algo a mi estando en la calle con ella y que me la roben, por ejemplo. Ayer pensaba que pasaría si todos los adultos se murieran, que pasaría con los nenes, con los pequeñitos, que se morirían (todo eso lo pienso por ejemplo, cuando salimos a pasear), o sea que no disfruto un carajo. Antes también tenía miedos, pero ahora, siendo madre creo que estan llegando a un nivel de paranoias, que no te digo. El otro día en una pelicula francesa que me gusta muchisimo la protagonista dijo "ser padres es tener miedo, siempre tener miedo". Así que corazón, preparate para cuando seas mamá!!!. Ah, sabes que a mi me pasaba algo parecido con una mendiga que me cruzaba en Madrid, siempre le daba algo porque tenía miedo de terminar como ella, que era una chica joven. Bueno, corazón, no te preocupes, y bienvenida al club...
no es ilógico tener miedo a quedarse sin shampoo, porque la verdad ni da bañarse sin lavarse el pelo, te sentis toda sucia, y aunque te digan que no, el pelo queda así como todo grasoso, asquerosamente feo. pero es un miedo tontis, mucho menor a quedarse sin amigas.
ir al super es una fiaca jajajaj te reee entiendo.
beso
Yo rezo como Cyn cuando tengo miedo. En mi caso es mas que nada el miedo de que le pase algo a Glen cuando esta de viaje (como si en mi presencia estuviera protegido de todo mal) o de que le pase algo a mis viejos. De alguna manera creo que mis hermanas y sobrina estan protegidas por ser mas jovenes, pero cada vez que se enferman mis viejos me agarra esa paranoia de no poder estar alla (otra vez como si mi presencia pudiera solucionar algo).
Con respecto al shampoo yo tengo bastante stock por las dudas, al igual que de papel higienico. Prioridades son prioridades!
Besos xx
Hummmmm Bea... no tengas mas miedos.. tranqui.
Si seguis siendo vos misma, la genial chica que leo por aca vas a perder poco y nada.
Por el contrario ganaras mucho. Tranqui, haceme caso. Take it easy
No, Bea, nada de miedos!!
Con lo bien que te está yendo!. Sé que a veces cuesta, pero hay pensar que las cosas van a estar bien, que vas a lograr lo que querés, no importa que no sepas cómo. Si pensás en la meta, las cosas se van dando naturalmente.
Con respecto a cosas como lo del shampoo, lo que yo hago, por ejemplo, es tener siempre uno de reserva. Ni bien lo empiezo, copro otro... y así siempre sé que tengo uno "de repuesto", y no me preocupo.
Te mando un beso :-)
y cuando digo copro, quiero decir compro :-P
Ansiedad. No soy psicólogo (en Mosterio están prohibidos los trabajadores de la salud), pero me parece que tal vez encuentres una terapia corta, que ataque solo eso, el miedo, la ansiedad y nada de andar buceando en 1980 y tantos. Supongo que el idioma no ha de ser una traba. Suerte.
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